しじーみらいふ

特に劇的なことは起こらない乳がん再発ブログ

最近は散歩が健康のバロメーター

昨日はモロモロあって、肺の手術してから初めて朝から晩まで動いた。 そしたらドッと疲れてしまって、ヘロヘロに。 夕飯も冷蔵庫にあるもので簡単に済ませて、さっさと横になりました。 昨晩はそんな感じだったんだけど、今朝はいつも通りに目を覚ます。 う…

今日は帰りが遅く

モロモロやることがあって用事を済ませて帰路についたら、夜になってた。 ありゃ、焦点が全然あってない。 しかもこの後帰宅ラッシュに捕まり、家についたらグッタリ。 今宵はこの辺で失礼します。 おやすみなさい!

そういや昨年は親に泣かれました

シャッター開けたら、朝から雨。 スマホの天気予報を見たらすぐに止むっぽかったので、お昼にはお散歩行けるかなーとおもったら一日雨で御座いました。 あーこりゃー何処にも行けんわ。 諦めて撮りためてスマホに保存していた画像の整理をする。 牡丹みたい…

悪魔めし

貴方は『悪魔めし』なるものをご存じだろうか? たしかローソンで発売されたおにぎりだったかな? ちょっと話題になったような気がする。 無職生活を送るようになってからあんまりコンビニに立ち寄らなくなったので、『へぇ~』ぐらいにしか思ってなかったん…

親も歳をとったなーという話。

後期高齢を迎えた私の両親。 年齢なりの病気はしているものの、年齢の割には食欲もあるし運動もしてるし、自分のことは自分で出来ちゃうので、闘病中の私としては非常に有難い。 なんなら体力も食欲も私よりあるし(笑) お陰で私は自分の体のことに専念できて…

どうにも暑さに弱いらしい

5月になって、ちょっと思うようなお散歩が出来てません。 お散歩には行くんだけど、以前のように6km前後歩けない。 理由は簡単、暑くなってきたから。 マスクしてー、帽子被ってー、UPカットしてくれるバーカーを着て歩くと、歩いてる途中で暑くなってくる。…

追われています

昨日はちょいとブログを書く暇がなくて、更新なしになってしまった。 しじーみさん、追われてます。 焦ってます。 明日で終了してしまうソシャゲのイベントが、終わってなーい!!(汗) そんなわけでいたって平和な日常を過ごしているのですが、気持ちは「間…

久しぶりに昼寝

本日はとーっても久しぶりに昼寝した。 お昼ご飯を食べた後にやたらと眠くなって、ベッドに横になったら30分くらい眠ったみたい。 いやー、何だかスッキリした。 最近なかなか寝付けなくて、寝不足が続いていたから午後はボーっとしちゃう。 でもベッドに横…

天気

GWが終わってしまった・・・ いや、まだ社会復帰できてなくてえぶりでーほりでーな私は、いつもと変わらない日々を送っているんだけど、ちょっと寂しくなるのはなんででしょうね? そしていつもと変わらないはずだったのに就寝時間がバラバラになって寝不足…

まだ眠気を引きずる。

昨晩はまぁまぁ早く横になったんだけど朝から曇り空だからか、一日中眠いなーって感じ。 シャキッとせずに終わってしまった。 この前沢山撮ったチューリップの画像。 紫の夢だって。 違う、紫の夢だ! これもチューリップなのかぁ。 紫の夢って、どんな夢だ…

眠れない夜とお薬のタイミング

昨晩、久しぶりに眠れなかった。 お風呂に入ってベッドに横になるまでは眠気があったのに、ベッドに横になって目を閉じたら眠気でボーっとしていた頭が何故かクリアに。 でもまぁ、こんなことは日常茶飯事。 長い時では眠るまでに2時間以上かかったりするけ…

別に16時間断食を意識してるわけじゃないですが

私は生きたいように生きる!と決めてはいるものの、やっぱりちょっと健康関連の記事は気になっちゃう感じの再発乳がん患者。 好きな物を食べて好きなように生きるといいつつ、こんな本が話題と聞けばガン無視できないのが悲しい性(笑) 3日食べなきゃ、7割治…

トラネキサム酸始めました

抗がん剤での治療が続き、シミ&黒ずみが出やすく、日焼けしやすくなってるしじーみさん。 もともとシミの多かったんですが加齢も手伝って、顔が黒ーい! ・・・と思ってたんですが、ある日ふと気づいてしまった。 あれ? これって抗ガン時の副作用とか日焼…

久しぶりの旅行っぽい遠出

ちょっと前ではあるんですが、実はGW前にお出かけしてました! じゃん! ひたちなか海浜公園の、ネモフィラの丘!! 会場内はマスク着用のお願いや除菌、密にならないような対策がなされていました。 ここには何年か前に初めて訪れたんだけど、本当に美しく…

躊躇いなく薬に頼ります

今年華々しくデビューしてしまった花粉症、実はまだグジュグジュしてます。 とはいうものの、日に日に症状は軽くなってはいます。 薬を服用しなくてもいいかなーと思う日も増えました。 多分ね、乳がんを告知される前の元気だった私なら、薬を飲むか迷うくら…

びわの葉茶、飲んでたなー!

GW中に何か読もうかなーとhontoであれこれ物色。 電子書籍って目が疲れるから出来れば紙媒体で読みたいなーと思うんだけど、今日みたいな雨の日には便利ですね。 試し読みできるし、〇巻まで無料!なんてあるし、割引あるし、読みたいと思ったら決済して即DL…

そりゃガンの生存率は気になりますが・・・

ガンを告知された時、または再発が分かった時、とーーーーっても気になるのが生存率。 ニュースで『24万人近くの患者の大規模なデータに基づいた10年生存率を、国立がん研究センターが初めてまとめた』と流れてましたね。 10年生存率、気になるねぇ。 私も乳…

さっむぅっ!!

昨日と今日とすっごくいい天気なのに、すっごく寒いっ!! いやもう暖房がいるレベル! 寒いとはいって寝具は真冬と同じじゃ暑いよな・・・と、そろそろ羽毛布団を片付けようと思ってたのに、昨晩はお風呂に入った後はしっかりと肩までかけて寝ました。 とこ…

シロツメクサとアカツメクサ

今週から、とうとうGWが始まりますね~。 でも私には『そんなの関係ねぇっ!』なので、いつも通りに4月の残りも5月の上旬も過ごす事になるでしょう。 「来年のGWには旅行しよー」って思っていた昨年の自分、今年も引きこもりで御座いますよ。 さて、いつも…

まだまだ不安定

昨日の倦怠感は今朝になってもうすっかり良くなった。 ・・・ように思われた。 目が覚めて、いつものココアとバナナで朝食を摂った後にブログを少し書いて、お散歩へ。 昨日はちょっとした距離しか歩けなかったけど、今日は大丈夫!! ・・・じゃなかった。 …

突然の体調不良

今朝もいつも通りに目が覚め、ココアを飲んで軽く家事を済まる。 その後、お散歩の準備。 そこまでは特に何もない。 いつも通りのルーティーン。 だけどお散歩に出る間際になって、どーっと疲れたというか、倦怠感に襲われた。 その時私は思った。 「お散歩…

痩せたから不健康なわけでもなく

ふと何気なく自分の手を見たら指の隙間ができていて、びっくりした。 昨年は隙間なんてできないくらいパンパンの指でした。 それが体重が落ちて自分の手が細くなってきたとは思ってたけど、「え? こんなに?」ってちょっとビックリするレベル。 まってこん…

今年のGWも上京できないか~

これまでのGWは、東京のちょっとお洒落なお店でランチやスイーツを食べるのがささやかな楽しみでした。 ホテルに泊まった翌日はわざと早起きして、地元では絶対に食べられないモーニングを食べに行ってまったりしたり。 特に観光しなくても、それだけで気分…

採血が無いだけでも楽だなぁ

本日は四週間に一回のフェソロデックスDay。 ついでにハーセプチンもパージェタもやっちゃうよ~。 そうそう病院へ行く前にお昼ご飯もゲット。 最近は病院までの道中にあるパン屋さんに寄って、お昼を調達してます。 これがむちゃんこ楽しい! 事前にGoogle…

明日は診察日

明日は四週間に一回の診察日。 昨年の今頃はカドサイラとお別れして、主治医に手術の提案を受けて『え? 今頃!?』なんて慌ててた。 しかも緊急事態宣言中で、医療崩壊を回避するために緊急を要する手術以外は延期を・・・なんて言われてた時でもあったので…

足が冷たーい!

毎日コツコツとお散歩へ行っている私。 青空の日は何となくウキウキするし、季節の変化を目で感じられるのは楽しい。 後は副産物で体重が減ってきて、余計にやる気スイッチが入ってる(笑) 短期間で決着をつけてやろうと食事や運動をガシガシ頑張ってる時ほど…

歩けや、歩け

ガンになったと分かった時点で、きっと殆どの人がガンリスクを少しでも下げようとあれこれと調べると思います。 私もそうでした! 一日一杯のコーヒーがいいとか、野菜をたくさん食べて肉は控えるとか、牛乳や甘い物は出来るだけ避けろとか、ウォーキングが…

カドサイラとサヨナラして一年

昨年のダイアリーを遡ってみたら、今月14日にカドサイラが中止になっとりました。 早いもので、あれから一年。 そこから病理検査も兼ねた肺の腫瘍摘出手術の為に抗がん剤でダメージを受けた身体を休ませるために、一ヵ月の休薬。 これから先ってどうなるの?…

巻き爪

ドセタキセルとサヨナラして2年が経過したというのに、まだ爪の障害が完全に抜けていません。 縦スジ入ってるし、形は歪だしでお見苦しい爪ですが、これでも相当回復した方です。 ドセタキセルでの治療真っ最中の時は黒ずんだりモロくなったりしてたので、色…

唇を三回噛みました(涙)

それは、おせんべいを食べていた時のこと。 私、固焼きせんべいが大好きなんですよね。 子供の頃からチョコより固焼きせんべいが好きだった。 放っておけば一袋完食しちゃうくらい大好き。 流石におばば様になった今は一枚食べれば十分なんだけど、昨日のオ…

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