昨年の後半からバタバタっと過ごしてきましたが、意外にマッタリ過ごせてる2021年大晦日。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ なんつーか、肺の手術をしよう！と決意した時は「やってやんぜ！」ってガムシャラに助走をつけて飛び上がったけど、はてこれはち…

乳がんが再発してからの5年間。 私にとっては『停滞』とか『現状維持』が続いていた。 4年目あたりからはそれが下降し始めて、こりゃもうなるようにしかならん！と思ってた。 でも昨年と今年の手術で、色々なことがリセット。 2021年は、私にとって『無』と…

ネットでこんな記事が目に入った。 withnews.jp ライターの藍原育子さんが自身の乳がん体験をなかなか書けずにいた・・・という内容。 その中に『キャンサーギフトなんてなかった』という気持ちがつづられていて、私は大きく頷いてしまった。 きっとね、これ…

実はクリスマスの朝に面白い夢を見ました。 多分、悪魔的なヤツ？ そんなものが私の前に現れて「お前の魂よこせ」と言われたんだよね。 驚きはしたけど、怖いとは思わなかった。 不思議。 それよりも「今なら安らかに眠れるぞ！」と言われて、メチャクチャ心…

最近、出かける時は携帯のステンレスマグボトルを持参するようになりました。 お散歩だけじゃなく、例えば通院とか、車での移動が必要な時とか。 中身はコーヒーや紅茶だったり、お湯だけの時もある。 ついでにスティックのコーヒーやラテ系なんかも一緒に持…

昨日は清水の舞台から飛び降り、スーパーで国産牛サーロインステーキ(200g)を購入。それを焼いて食べ、お気に入りのケーキ屋さんで買った苺のケーキを堪能したしじーみさん。 久しぶりにお酒も堪能して、楽しいクリスマスでした。 期間限定につられて購入し…

突然ですが、私は疲れやすい。 なんつーか若い頃から運動が苦手だからなー。 体力がないから疲れやすいんだろうけど。 乳がんの再発治療を開始してからガクンと落ちて、なんとか現状維持しなければと運動を開始した途端、椎間板ヘルニアで2年ほど動けず。 で…

乳がんになったのは私のせいじゃない。 そう思ってはいるものの、あの時の生活習慣を改善しておけばちょっとは違った今になってたかもなぁと思うこともあります。 実はですね、乳がん告知される数年前から人間関係ですごいストレスを溜めており、ストレス解…

昨日は午前中にお出かけする用事があって、あれこれと家事を済ませた後に外出。 それから帰ってきて、疲れたなーって思ったけどそのままゲームしたり本読んだりとお昼寝なしで過ごした。 このくらいなら、もう昼寝なしで過ごせるもんね！ そう思ってたんです…

約11年前に乳がんを告知されるまでは、私は自分の健康を信じて疑わなかった。 そりゃそうだ。 それまでの健康診断では、いつもいい判定が出てたもの。 なんてったって30代(辛うじて)だったもの。 まだまだガンとは無縁のお年頃だと思うじゃない？ なーんの不…

先週の土曜日は、一万歩のお散歩へ出かけました。 退院後、初めての一万歩。 初めての7km。 途中オヤツ休憩も入れて、自分のペースでのんびりと歩く。 いつものお散歩は、その半分。 だからちゃんと歩けるか心配だったけど、やればできるもんだねぇ・・・ 小…

しじーみさんはこれまで再発時も治療の大きな分岐点に立った時も、親への報告をしてました。 物凄ーく心配かけるってのは分かってるんですよ。 知らない方が両親にとって平和では？って思ったり。 ここは親の性格や、その人が置かれている状況にもよると思う…

そうだ、そうだ、忘れてた！ 私はハーセプチンから、ジェネリックのトラスツズマブに変更になってたんだ！ 昨日はハーセプチンではなく、ジェネリックのトラスツヅマブを投与でした。 ジェネリックに関しては色々と思うところがある人もいるでしょうが、私は…

朝から雨で寒かったけど、今年最後のハーセプチンを終了しました。 次回は来年！ 今年最後の血液検査も問題なく。 んー、いい感じで終われたかな？ ただ病院無茶苦茶混んでて、夕方までかかっちゃったけどね！ 詳細はまた明日！

おぉう、そうか、明日は診察日だ～！ 取り合えずこれまでに感じた副作用はないかな？ カドサイラ辺りまであった疲れやすさはだいぶ解消されてきたし、心臓のドキドキはないし。 ホルモン療法の代表的な副作用であるホットフラッシュもほぼなくなった。 どち…

乳がん治療の為に、胸切ったり、肺切ったり、抗がん剤したりして、体力を削がれてるしじーみさん。 そこに女性ホルモンの分泌を止めるお薬も服用中なワケですから、そりゃーもう倍速で老化していってるわけです。 もー、外からも内からも老いる老いる（汗） …

さて、本日もモリモリお散歩してきましょう。 なかなか3km以上歩くのが難しい。 5km歩くとヘロヘロ。 あれぇ？ 昨年の手術後はもっと早く回復してなかったっけ？ これが片方の肺を三分の一を切除するってことなのかな？ 執刀医には術後、激しい運動は厳しい…

朝起きたらお湯を沸かし、カップ一杯の白湯を飲んでお腹を温めつつ水分補給。 それでしっかりと目が覚めたら、朝散歩へGO！ 目覚めよ！私のオートファジー！！ 全身巡って悪玉タンパク質を回収しておくれよ〜。 落ち葉が凄い。 途中でピクミンを放牧。 スマ…

『病気なんだから、甘い物食べちゃダメ！体に毒！』 なんて考えずに食べたい物を機嫌よく食べよう！ そう心に決めて、ケーキとか食べたい時は食べちゃうしじーみさん。 ――が、別に毎日食べたいってわけじゃないのよね。 野菜は体が食べたいなーっていうし、…

――さて、本日の記事はお茶でも飲みながらゆっくりと書きましょうかねぇ。 本日は粉末煎茶じゃなくて、茶葉から丁寧にいきましょう。 乳がんを患う原因の一つに、女性ホルモンがある。 なんでも長く女性ホルモンを分泌し続けてると、乳がんリスクが高いそうな…

昨年と今年と手術なんかしたりして、何とかかんとかここまで来たしじーみさん。 今までの治療の選択は全て自分で選び、納得して受けてきた。 でもたまに『間違えたかなぁ・・・』なんてぐらつく時もある。 それはね、『自分がガンになったら治療しない！』と…

11年も前に乳がんだと告知された時、私ってばあと何年生きられるんだろう？って思った。 その時はまだギリギリ30代で、テレビ等では若い人がガンを患うと早い・・・って言ってるし、いやーもうあと数年？なんて思ってた。 ふとした時に他の人が楽しそうに過…

天気が悪いせいか今日も体調がイマイチなしじーみですよ、今晩は。 うーん、気温と気圧にまだまだ振り回されるなー(汗) こういう天気の日も上手く付き合えるように対策考えないとなぁ・・・ 幸い神経痛みたいなのが出てないのが有難い。 痛みがあると本当に…

いやー、なんか朝は調子良かったんだけど、午後から急だるくて寝込んでます(汗) なんだろ？ 最近張り切って散歩したり、お昼寝なしで過ごしてたからかな？まったくの謎。 起きてるのがシンドイので、今日はもう寝ることにします。 また明日！ 朝になったら怠…

再発してから抗がん剤治療して、手術を二回して、取り合えず画像上はガンを消したしじーみさん。 ここまでやって、まぁなんとか今の状態で一番深刻そうな部分は取り除けたよ。 大変だったよ！ 改めて振り返ってみるとさ！！(笑) こうなるともう二度と同じ状…

私は今までに３回手術を受けました。 その度に執刀医から手術の説明を受けたのですが、必ずこう言われました。 「手術すると痛いです」 うん、そうでしょうね。 凄ーく想像ができることだと思うんだけど、改めて言葉にするのは患者に覚悟をもってもらうため…

今から10年以上も前に、私は乳がん告知を受けました。 siji-milife.xyz それまで特に「あれ？」なんて、自分の体に起こってた異変に気付かず過ごしてしまった。 当時はまだギリ30代だったし、特に不調もなく健康診断でも問題ナシだったから、私ってば健康！…

12月になって、ぐんと寒さが増したような気がする。 冷えると術側が神経痛のように痛む時があるらしい。 まぁ、筋肉やら神経やら触ったり切ったりしてますからねぇ。 とにかく冷えはいつも以上に大敵！！・・・ということで、ならばと今年は大量にあるアレで…

今日からとうとう、12月 漢字だと、十二月。 ひらがなだと、じゅうにがつ。 英語だと、December。 旧暦の異称だと、師走。 ・・・早っ！ 今年の後半に入って直ぐに手術という選択肢を考えてから、あれよあれよという間にここまで来てしまった・・・ 余りに月…

しじーみさんは気分転換と体力作りをかねて、毎日お散歩をしてます。 来年からは少し短時間のバイトとか始めたいと思ってるので、少しでも動けるようにしておかないとね！ なのでお散歩にも少し目標を立て、10月から月トータル90kmを歩くように頑張ってきま…