昨日は午前中にお出かけする用事があって、あれこれと家事を済ませた後に外出。
それから帰ってきて、疲れたなーって思ったけどそのままゲームしたり本読んだりとお昼寝なしで過ごした。
このくらいなら、もう昼寝なしで過ごせるもんね！
そう思ってたんですが・・・
夕飯前に気持ちよーくお風呂に入ったのはいいのですが、そこから体調が急降下。
いやもう起きてるのが辛くて夕飯も食べずにベッドに横になりました。
どうやらお風呂に入る体力が残ってなかったようです。
あー・・・そうですか。
やっぱり昼寝、必要でしたか。
夕方から今朝までずーっとベッドで過ごしたおかげか、今朝はいつも通りの体調に戻ってました。
最近ハマってるPikmin Bloomの影響で、お散歩とかの距離が伸びてるからなー。
その疲れなんかも溜まってたのかも(汗)
いまだに自分の体力ゲージがどのくらいだか分からない。
無理しないって案外難しいなぁ・・・
そんなわけで、本日は柚子風呂で体を労ります。
