天気が悪いせいか今日も体調がイマイチなしじーみですよ、今晩は。
うーん、気温と気圧にまだまだ振り回されるなー(汗)
こういう天気の日も上手く付き合えるように対策考えないとなぁ・・・
幸い神経痛みたいなのが出てないのが有難い。
痛みがあると本当に憂鬱ですからねぇ。
そういや手術後、看護師さんに痛み止めを追加してもらう時に「痛みを10で表すとしたら、今はいくつぐらい？」と聞かれました。
で、私の場合は動くと脂汗が出るくらいの傷みを５としてたので、いつも３くらいになると追加して貰ってました。
でも、これってちょっと低い設定だったかな？
他の人だと３レベルだったらまだ痛み止めを追加しないレベルだったかも・・・なんて思ってます。
いやー、坐骨神経痛で痛み止めの効かずに苦しんだ記憶があるので、つい早めにお願いしちゃってたんですよね。
でもあの経験があったから迷わず痛み止めお願いできたので(笑)、入院は快適に過ごせたからいいかな。
でももう痛みがある日常とかいらんよ！
椎間板ヘルニアはもう勘弁！
