昨日はモロモロあって、肺の手術してから初めて朝から晩まで動いた。
そしたらドッと疲れてしまって、ヘロヘロに。
夕飯も冷蔵庫にあるもので簡単に済ませて、さっさと横になりました。
昨晩はそんな感じだったんだけど、今朝はいつも通りに目を覚ます。
うん、体調もいつも通り。
昨晩みたいに披露すると数日体調不良になったりするんだけど、特に疲れが残ってる感じはない。
おー、これは日ごろのお散歩のお陰だわ。
随分体力ついてきたなーなんて思いつつ、家事をして日課のお散歩へ。
家を出る時は全くいつも通りの体調。
ならばいつも通りの距離を・・・と張り切って歩き始めたら、1kmくらい歩いたところで「あ、今日はあんまり体調よろしくない」と気付いてUターン！
自宅に辿り着いたら体が怠くて横になってました。
やっぱり体、疲れてたんかー。
つか、歩くまで体に疲労が残ってる事に気付いていないってどうよ？
最近わりとこんなことがあります。
家で家事をしているくらいなら全然元気で動けるのに、歩きに行ったら「アレ？ 私ってば疲れてたの？」って気付くという。
自分の体のことなのに、この辺の加減が難しいねぇ。
