乳がん再発治療を続けて5年。 最近ちょっと後悔していることがあります。 それはコツコツと筋トレしておけばよかった~ってこと。 抗がん剤治療中は副作用で体調が優れなかったり、手足に痺れがあったりして体を動かすってのが難しいんだけど、軽い筋トレだ…
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