しじーみらいふ

再発乳がんに振り回されっぱなしの闘病記

暑い! でも、カイロを使う!

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ふふふふふ、やってしまいました。

ちと土曜日にムチャしたようで(1万歩の旅)、体の調子を崩しております。

梅雨が明けて真夏日みたいな日々が続いてますね。

暑いです。

エアコンなしだと、動かなくても汗が出ます。

そんな感じなのに、しじーみさんの腹は冷えております(汗)

触ると冷たい。

もちろん不調!

エアコンも点けてないのに、腹をカイロで温めております。

貼るタイプのカイロなので、ハンカチに貼り付けてくるっとくるんで腹に当ててます。

そうすると不調がスッと消える。

不思議。

私って多分、血行がよろしくないのと、血の量? 濃さ? がなくて、全身に栄養がいきわたってない気がする。

全身に血が巡ること、取り入れていかないとなぁ・・・