しじーみらいふ

再発乳がんに振り回されっぱなしの闘病記

眠れぬのは咳のせい

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年明けて七日目でようやくベッドから起き上がったしじーみですよ、今晩は!

洗濯物が山のようになっていたので久しぶりに洗濯しました。

でもそれだけで私の体力はゼロ。

疲れて再びベッドに戻ることに。

おかげさまで熱はもう平熱になってるんですが、咳がなかなかに酷い。

しかも何故か夜になると酷いんだよな〜。

なんでだろ?

咳き止めの薬も服用してますが、少し緩和するだけ。

睡眠をゴリゴリに削られておりましす。

あと、咳って一回で2キロカロリーほど消費するらしいんですよ。

 

10回だと20キロカロリー

50回だと100キロカロリー

 

・・・多分ね、今の私、一日で100回は咳してると思う。

そうなると200キロカロリー

ウォーキングだとどれくらい歩くようかな?って調べてみたら、1時間ちょっとでそれくらいになるらしい。

あー、そりゃ病人にはキツいなぁ。

週末も安静だなー。