最近、何だか眠い。
寝つきの悪さはいつも通りだけれど、それでも朝まで眠れなーいってことはない。
睡眠時間は変化なく、４～5時間くらい。
いままでは、日中は眠いなーっなんて思わなかったのに、どうした？
これまでも午後になるとグーンと体力が減るので、ベッドに横になる時間を取ってました。
でも、眠たーいなんて思わなかったんですよ。
なのにここ数日は午後から妙に眠くなって、ほんの十分とかなんだけど眠ったりしてる。
ん－？ 気温が上がってきて体が疲れやすくなった？
それとも7時前に起きるようになったから？
今日もお昼を食べた後にずずーんと体が重くなって、眠たくてベッドに横になったら10分程ウトウトしてたみたい。
このウトウトが、最高に気持ちいいよね(笑)
最近雨が多くて日照時間が少ないから、体内時計が狂って眠くなるんですかね？
――って、前にも書いたような気がするけど、気にしない(笑)
ウトウト後に、スーパーでお弁当用冷凍食品を数点購入してきた。
なんだかね、毎日「お昼何にしようかな？」と悩むのが面倒になったので（笑）、お弁当生活をしようかと思うのですよ。
毎日お弁当作っておけば、涼しい日は外で食べよう！ってのもできるし。
さ、明日で5月も終わり。
頑張っていきましょー！
