お散歩日和だった本日。
風もないし暖かいし、外に出たい気持ちは山々だったんだけどお腹が低調でダラリと過ごしてました。
固形を口にすると途端にお腹の調子が悪くなるので、ポカリとカステラで今日はモロモロ休息中。
ポカリはお湯で割って飲んでます。
本当はね、水で薄めてしまうと本来の効果が望めなくなる場合があるらしいので熱中症や脱水症状を起こしてる場合は薄めるのよくないみたい。
詳しくはこちら。
でもまぁ水分補給に飲んでるので、ね。
飲めれば良いかなーと。
明日くらいに回復してくれると良いなぁ・・・
ps.コメント有難う御座います!嬉しい!
明日返信させて頂きますね♪