先週、暑さにやられていた私のご飯はこんな感じだった。 そば。 しかも納豆トッピングしたやつ。 そこに気分でイカ天(スーパーの総菜)がプラスされたりされなかったり。 お昼は朝のうちにお弁当を作ったりして、もうちょっと油分があるんだけど、もの凄いさ…