今年華々しくデビューしてしまった花粉症、実はまだグジュグジュしてます。 とはいうものの、日に日に症状は軽くなってはいます。 薬を服用しなくてもいいかなーと思う日も増えました。 多分ね、乳がんを告知される前の元気だった私なら、薬を飲むか迷うくら…

GW中に何か読もうかなーとhontoであれこれ物色。 電子書籍って目が疲れるから出来れば紙媒体で読みたいなーと思うんだけど、今日みたいな雨の日には便利ですね。 試し読みできるし、〇巻まで無料！なんてあるし、割引あるし、読みたいと思ったら決済して即DL…

ガンを告知された時、または再発が分かった時、とーーーーっても気になるのが生存率。 ニュースで『24万人近くの患者の大規模なデータに基づいた10年生存率を、国立がん研究センターが初めてまとめた』と流れてましたね。 10年生存率、気になるねぇ。 私も乳…

昨日と今日とすっごくいい天気なのに、すっごく寒いっ！！ いやもう暖房がいるレベル！ 寒いとはいって寝具は真冬と同じじゃ暑いよな・・・と、そろそろ羽毛布団を片付けようと思ってたのに、昨晩はお風呂に入った後はしっかりと肩までかけて寝ました。 とこ…

今週から、とうとうGWが始まりますね～。 でも私には『そんなの関係ねぇっ！』なので、いつも通りに４月の残りも５月の上旬も過ごす事になるでしょう。 「来年のGWには旅行しよー」って思っていた昨年の自分、今年も引きこもりで御座いますよ。 さて、いつも…

昨日の倦怠感は今朝になってもうすっかり良くなった。 ・・・ように思われた。 目が覚めて、いつものココアとバナナで朝食を摂った後にブログを少し書いて、お散歩へ。 昨日はちょっとした距離しか歩けなかったけど、今日は大丈夫！！ ・・・じゃなかった。 …

今朝もいつも通りに目が覚め、ココアを飲んで軽く家事を済まる。 その後、お散歩の準備。 そこまでは特に何もない。 いつも通りのルーティーン。 だけどお散歩に出る間際になって、どーっと疲れたというか、倦怠感に襲われた。 その時私は思った。 「お散歩…

ふと何気なく自分の手を見たら指の隙間ができていて、びっくりした。 昨年は隙間なんてできないくらいパンパンの指でした。 それが体重が落ちて自分の手が細くなってきたとは思ってたけど、「え？ こんなに？」ってちょっとビックリするレベル。 まってこん…

これまでのGWは、東京のちょっとお洒落なお店でランチやスイーツを食べるのがささやかな楽しみでした。 ホテルに泊まった翌日はわざと早起きして、地元では絶対に食べられないモーニングを食べに行ってまったりしたり。 特に観光しなくても、それだけで気分…

本日は四週間に一回のフェソロデックスDay。 ついでにハーセプチンもパージェタもやっちゃうよ～。 そうそう病院へ行く前にお昼ご飯もゲット。 最近は病院までの道中にあるパン屋さんに寄って、お昼を調達してます。 これがむちゃんこ楽しい！ 事前にGoogle…

明日は四週間に一回の診察日。 昨年の今頃はカドサイラとお別れして、主治医に手術の提案を受けて『え？ 今頃！？』なんて慌ててた。 しかも緊急事態宣言中で、医療崩壊を回避するために緊急を要する手術以外は延期を・・・なんて言われてた時でもあったので…

毎日コツコツとお散歩へ行っている私。 青空の日は何となくウキウキするし、季節の変化を目で感じられるのは楽しい。 後は副産物で体重が減ってきて、余計にやる気スイッチが入ってる(笑) 短期間で決着をつけてやろうと食事や運動をガシガシ頑張ってる時ほど…

ガンになったと分かった時点で、きっと殆どの人がガンリスクを少しでも下げようとあれこれと調べると思います。 私もそうでした！ 一日一杯のコーヒーがいいとか、野菜をたくさん食べて肉は控えるとか、牛乳や甘い物は出来るだけ避けろとか、ウォーキングが…

昨年のダイアリーを遡ってみたら、今月14日にカドサイラが中止になっとりました。 早いもので、あれから一年。 そこから病理検査も兼ねた肺の腫瘍摘出手術の為に抗がん剤でダメージを受けた身体を休ませるために、一ヵ月の休薬。 これから先ってどうなるの？…

ドセタキセルとサヨナラして2年が経過したというのに、まだ爪の障害が完全に抜けていません。 縦スジ入ってるし、形は歪だしでお見苦しい爪ですが、これでも相当回復した方です。 ドセタキセルでの治療真っ最中の時は黒ずんだりモロくなったりしてたので、色…

それは、おせんべいを食べていた時のこと。 私、固焼きせんべいが大好きなんですよね。 子供の頃からチョコより固焼きせんべいが好きだった。 放っておけば一袋完食しちゃうくらい大好き。 流石におばば様になった今は一枚食べれば十分なんだけど、昨日のオ…

最近デジタルデトックスを頑張ろうと思い、夜はなるべくスマホをいじらないようにするために読書を始めました。 siji-milife.xyz 小説とかエッセイは没頭してしまい、寝る前に余計な刺激を脳に与えそう。 だから、ちょっと内容が難しそうなのがいいかな？と…

朝から曇り空の今日。 雨が降るかもとお散歩へ行くのをためらっていたら、ちょっとだけ陽が射したので今のうちに！と外へ。 天気が悪いので寒そうと思ってパーカーを着たんだけど、昨日より暖かい・・・ でも雨がいつ降ってもおかしくなかったので、汗かくま…

先月末にすっかり忘れていたマイナンバーカードの申請をしました。 siji-milife.xyz 自宅にいながらスマホで全て手続きが出来るという事なので、前もって届いたお知らせに記載されていたQRコードを使ってサクサクと必要事項を入力。 マイナンバーカード用の…

朝起きて、いつも通りに朝ごはん代わりの甘くないココアを作る。 ミルクココアと違い、ピュアココアは作り方がちょっと面倒。 本当はお鍋にかけて作るんだけど私は面倒なので、ピュアココアをティースプーン２杯と牛乳代わりにスキムミルクを同量カップに入…

もう次の冬までニットを着る機会はないだろう・・・ そう思い、数日前にニットの洗濯も収納も終わらせたというのに、この寒さは何っ！？ 北海道は雪だと！？ 寒うぅ！！ 特に足元が冷え～る！ お陰で腹の調子も崩してしまい、電気膝掛けで本日は下半身を温め…

花粉症がもうだいぶ治まってきたなーとは思うんだけど、まだまだ薬が手放せません。 家にいる間はいい。 ちょっとぐらいの鼻水やくしゃみなんて、どうってことない。 でもね、外出先でくしゃみが出そうになった時の、あの焦り。 それもこれも、例のウイルス…

昨年末から本格的(？)にお散歩してる、しじーみさん。 始めた当初は3kmくらいがやっとだったんですが、今は４～7kmなんて余裕よ～となってきました。 随分歩けるようになったんじゃない？ かなり体力ついたんじゃない？ そう思えるようになってきました。 と…

しじーみ地方では桜がほぼ見頃を終え、地面に沢山の花びらが落ちていました。 今年は本当に沢山桜を見た。 お陰でお散歩が非常に楽しかったよ。 今日は風が強くて枝に残った僅かな花と、地面に降り積もった花びらが舞い上がり、綺麗な花吹雪になってました。…

年末年始にお出かけ出来ないからと美味しい物を買ったりお裾分けしてもらった結果、私の体重はドドーンと２㎏増えていました。 若い時はそれでも普通の食事に戻すだけで平気だったんだよね。 でも今の私は、アラフィフ。 放っておくと体重が右肩上がりで増え…

間もなく肺の手術をして一年になります。 siji-milife.xyz 切除の為に左の脇腹を8㎝程切り、そこから腫瘍を摘出。 肺がんであれば周りを大きく切り取るのですが、私の場合は乳がんが遠隔転移した腫瘍の摘出だし、腫瘍を取り除くというよりは病理をもう一度調…

昨年の10月にスマホを機種変した、しじーみさん。 以前のスマホは4年以上前の物。 マイク部分がダメになってしまって通話はスピーカーにしないと出来なくなっていたし、ダウンロードしてたアプリもアップデートが次々とされていくと私の機種では対応外で利用…

みなさまどうも、初夏ですね。 まだ春になったばかりじゃ・・・と思っていたけれど、お散歩途中で目に入る景色や風の爽やかさで『あ、こりゃもう初夏だ』と感じております。 日差しがこれからどんどん強くなっているくの嫌だなーと思うのですが、蛇とか蜂と…

今日から四月！ 新年度！ 無職にはなんてことない四月ですが(笑)、どうせなら新しい気持ちで迎えたいと思い、三月の時点で手続きが必要な物は、例え締め切りが四月でも全部終えておこうと動いてました。 その甲斐あって、やるべきことは全部終えた。 四月か…