朝に20分以上のお散歩をすると細胞レベルで体に良いと聞いてから、術後の体力回復も兼ねてお散歩を頑張ってます! ところがですよ。 最近朝がめっきり寒くなって、お散歩の時間がグーンと遅くなりました。 目が覚めるのはいつも5時なんだけど、そこからなか…
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